Gimnastyka pod okiem terapeuty, który przeprowadza badanie, celem sprawdzenia w której okolicy ciała jest deficyt ruchowy, a następnie poprzez specjalnie dobrany zestaw technik i ćwiczeń przeprowadza terapię. Terapia ta ma na celu w zależności od oczekiwań pacjenta: zwiększenie siły mięśniowej, likwidację bólu, poprawę ruchomości, poprawę koordynacji ruchowej.
Indywidualna gimnastyka korekcyjna jest jedną z najważniejszych metod zapobiegania i leczenia wad postawy.
